חווית התעמלות שכולה אתגרים והנאה, בעלת ערך רב, הכוללת התנסות על מגוון רחב של מכשירים: קרקע, קפיצות, ספסלים, מקבילים וסולמות. המתעמלות עובדות על פיתוח ושיפור מיומנות והכושר הגופני על מרכיביו: גמישות, כוח, זריזות, מהירות, שיווי משקל והיתמצאות במרחב. הבנות המשתתפות בנבחרת, ייצאו לתחרויות והופעות וייצגו את היישוב.